〜Moon Blog〜  40代・50代 女磨きとじぶん時間を楽しむブログ
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ダイエット

運動・ファスティング・デトックス・適正下着などダイエット・着痩せ関連記事

  • 2022年4月20日
  • 2022年9月4日

プライベートサロン検索サイト「My KOBAKO」で贅沢な時間を手に入れる

こんにちは、moon(@moonmoon0969)です。 個人サロンって、周りを気にせず、落ち着いてリラックスできますよね。 完全プライベートな時間が過ごせる個人サロンはとっても贅沢。 大勢の中でのレッスンやトレーニングでなく、 プライベートな空間でゆったりと自分を見つめ直したい。 つまりのところ癒 […]

  • 2021年3月17日
  • 2023年1月30日

【シルクサスペンション体験談】ダイエット効果はある?逆立ちになるメリット

こんにちはmoon(@moonmoon0969)です。美魔女トレーニングとして有名なシルクサスペンションってご存じでしょうか? 本記事はシルクサスペンションの体験談とその後の変化についてお伝えします。 シルクサスペンションを1年経験して体重そのものの変化はありませんでしたが、体のシルエットは変わりま […]